疫情防控期间，宅在家中的人们散而不“闲”，都在忙着用笔记本电脑、平板电脑Pad、手机等各种电子终端进行信息浏览、居家办公、网络上课和线上购物等，充分享受着网络带来的极大便利。但同时，大量无线电设备的应用，也让家居电磁辐射的情况变得十分复杂。众所周知，电磁辐射达到一定程度是对人体有危害的。家用无线电设备产生的电磁辐射会不会对人体产生危害呢？这也成为许多人担心的问题。近日，国家无线电监测中心对家用2.4GHz无线局域网设备电磁辐射进行了测试和分析。
测试工程师以市面上常见的某款典型的无线路由器（具有CMIIT ID无线电发射设备型号核准代码的合格产品）和微波炉辐射最大场强数据为例进行分析。在实验中，测试人员分别在贴近位置、距离1米处和距离3米处以下三个位置分别进行了测试，结果如下表所示：
表1. 贴近位置测量时的场强值
通过表1测试结果能看出，无线路由器在相同的技术体制下，穿墙模式比一般模式场强值高，其辐射最大场强值与微波炉辐射的最大场强值是相当的。
表2. 距离1m处和3m处测量时的场强值
从表2可以看出，当离开路由器和微波炉一段距离后，其产生的场强值明显减小。以1米为例，相比紧贴时辐射降低将近40dB左右，辐射场强几乎为紧贴时最大场强的1/8000，其产生的电离辐射危害几乎可以忽略不计。
参考国家电磁环境辐射标准GB 8702-2014《电磁环境控制限值》中的相关要求和限值（虽然标准中已说明限值不适用于家用电器和通信终端设备，此处引用该限值仅作为参考。在30MHz-3000MHz范围内，电场辐射强度应不大于12V/m，即141.6dBμV/m）可以发现，当使用距离大于1米时，无线路由器和微波炉的辐射均是远小于该限值要求的。当距离超过3米时，辐射强度就更小了。而目前，办公、家居环境室内我们接收到的2G/3G/4G公网基站信号强度大致在70-100 dBμV/m之间。应该说，相比无线路由器而言，2G/3G/4G公网基站的辐射要至少低10dB以上。
同时，国际非电离辐射防护委员会（ICNIRP）针对与人体近距离使用的无线电产品的电磁暴露提出了指导方案，建议2.4GHz无线设备与人体近距离使用时，通常用SAR值来评估。SAR的英文全称为SpecificAbsorption Rate（电磁波吸收比值或比吸收率），意即单位质量的人体组织所吸收或消耗的电磁功率，单位为W/kg。
表3. 终端SAR值测试结果
注：终端产品天线与人体模型紧贴时测试
表3是与路由器配对使用的终端设备的SAR值测试结果,其远小于中国和欧洲2.0W/kg(10g)的限值要求。
从上述测试数据可以看出，无线路由器室内使用时的辐射与微波炉的辐射相当，且比2G/3G/4G公网基站的室内场强高10dB以上；无线路由器辐射的大小与距离有很大关系，随着距离的增加呈指数级下降；终端的SAR值远小于中国和欧洲2.0W/kg(10g)的限值要求。
虽然通过我们的测试，2.4GHz家用无线局域网设备的辐射和SAR均显著低于辐射和SAR的限值要求，对人体的危害较小。但考虑到疫情期间，人们长时间在家里工作和生活，我们仍然建议大家居家网络办公、网课时关注以下几点：
一是尽可能采用有线方式上网，以避免电磁辐射的产生。
二是在室内使用无线路由器上网时，日常主要活动区域应与无线路由器的距离尽量保持3米以上，至少保持1米以上。
三是优先选取具有功率调节功能的路由器，使家中无线信号恰好能够满足覆盖需求。